Flan de courgette Surimi

Pour 4 personnes

3 courgettes
6 bâtonnets de crabe
2 oignons
persil ciboulette
3 oeufs
20 cl de crème liquide 4%
1CàS de maïzena
Préchauffer le four à 180°
Peler et émincer les oignons
Râper la courgette et les bâtonnets de crabe
Ajoutez les courgettes râpées
Saler et poivrez
Égoutter
Dans un saladier, battre les oeufs en omelette
Ajoutez la maïzena, la crème liquide
Ajoutez le mélange oignons courgettes persil ciboulette crabe
Les ajoutez au reste de la préparation
Bien mélanger

Cuire au four 30 min à 180 °

Auteur :mapetiteviesaine

Bonjour je m’appelle Karine , j'aide des personnes à atteindre leurs objectifs ,à avoir une bonne hygiène de vie et à utiliser des produits bons sains et naturels. Mes passions sont la cuisine et les voyages je me ferais un plaisir de vous partager ma petite vie à travers ce blog .. A très vite

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