FLAN DE POIREAU

88ACB57F-92DB-4325-B20C-3752C3A93262Ce midi c’était

FLAN POIREAU BACON

(Pour une portion )

100 gr de poireau
100g de bacon
1 cube de bouillon
20 g de feta
1 oeuf
1 blanc d’œuf
4 cuillères à café de crème de soja
5 cl de lait de soja
Sel poivre
1/2 cuillère à café de muscade

Couper le poireau en rondelles et le faire revenir dans l’huile.
Ajouter le bouillon
Dans un mixeur , mettre la feta , l’oeuf, la crème soja, le lait de soja, sel, poivre, muscade
Retirer les poireaux, ajouter le bacon en miettes. Mélanger le tout
Mélanger avec l’appareil ( fera oeuf….)
Mettre dans des moules à muffin 20 min au four à 190 C

Auteur :mapetiteviesaine

Bonjour je m’appelle Karine , j'aide des personnes à atteindre leurs objectifs ,à avoir une bonne hygiène de vie et à utiliser des produits bons sains et naturels. Mes passions sont la cuisine et les voyages je me ferais un plaisir de vous partager ma petite vie à travers ce blog .. A très vite

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